四十肩・五十肩

このようなお悩みはありませんか?

肩が痛くて動かせない

腕を上げようとすると痛みがあり、上の方にある物を取れない

肩や腕の痛みがひどくて物を持てない

肩の痛みで眠れない・眠りが浅い

四十肩・五十肩の原因とは

 四十肩・五十肩は、その名前のとおり四十代・五十代の方に多い肩の痛みです。

 主な原因としては、加齢によって筋肉の柔軟性が低下し硬くなってしまうことと、それによる血行不良が挙げられます。

 これらがきっかけで、肩周辺に炎症が起こり、痛みが出るといわれています。

 筋肉の柔軟性の低下や血行不良は、運動不足や冷え、長時間同じ姿勢を続けていること、猫背といったことでも起こるため、まだ四十代になっていない方であっても四十肩・五十肩になるおそれがあります。

四十肩・五十肩を放置するとどうなるか

⑴ 痛みの悪化

 肩は日常生活でもよく使う部位ですので、ただ生活するだけでも負荷がかかってしまうことがあります。

 その結果、そのままにしておくと痛みがさらに悪化し、物を持てなくなったり、上の棚にあるものが取れなくなったりなど、家事などにも支障が出るようになるおそれがあります。

 また、痛みがあるために寝つけなかったり、眠っても眠りが浅くなってしまったりと、睡眠の面にも影響があり、精神的にも強い負担になることがあります。

 

⑵ 関節可動域の制限

 四十肩・五十肩になると、肩を動かすことができる範囲が制限されます。

 痛みが強い時期はもちろん、その後炎症が落ち着き、痛みが軽減された場合にも、この関節可動域の制限が残ってしまうことが少なくありません。

 以前のように肩が上がらない、回らないといった状態になることで、生活が不便な状態が続くおそれがあります。

当院の四十肩・五十肩の施術

 当院では、お身体の状態を丁寧にお調べしたうえで、状態に合わせて以下のような治療を行っています。

 なお、厳密には整骨院での治療は施術と言いますが、一般的には整骨院が行うものについても治療と言われることが多いので治療と記載します。

 

⑴ マッサージ

 筋肉の柔軟性を取り戻すために、揉みほぐしを行っていきます。

 柔軟性を取り戻すことで、血行不良が解消され、痛みの解消を図ることができます。

 また、四十肩・五十肩では肩周辺の筋肉等が傷ついていることがありますが、血行を促進することでその回復が早まることも期待できます。

 

⑵ 姿勢治療

 猫背など、姿勢が悪い状態のままでいた場合、またすぐに四十肩・五十肩になってしまうおそれがあります。

 当院では、お身体の状態に合わせた姿勢矯正を行うことにより、痛みの原因を根本から取り除くことを目指します。

 

⑶ 電気治療

 四十肩・五十肩の特徴である強い痛みに、ハイボルテージという除痛に特化した機械で対応します。

 これにより早期の状態改善を図るとともに、マッサージや姿勢治療などといった治療に入りやすくしていきます。

 痛みが強くて治療を受けることに不安があるという方も、電気治療であれば安心して初めていただきやすいかと思います。

四十肩・五十肩のお悩みは当院までご相談ください

 四十肩・五十肩は放置していても自然によくなることはあまりなく、むしろ悪化したり、後々まで悪影響を残したりするおそれがあります。

 痛みを早く抑え、関節可動域を戻していくためには、お身体の状態に合った適切な対応をとることが大切です。

 肩が痛い、動かしにくいと感じている方は、どうぞお早めに、当院までご相談ください。

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