姿勢矯正

姿勢矯正を希望されることがよく抱えているお悩み

 姿勢矯正をお考えの方の中には、猫背でお悩みの方が多くいらっしゃいます。

 猫背というのは、猫のように背中が丸くなった姿勢のことを言います。

 猫背は、ご年配の方だけがなるものではありません。

 若い方や、最近ではお子さまにも増えており、問題になっています。

 姿勢が悪化する原因としては、普段からデスクワークが多いという場合や、ゲームなどに熱中して姿勢が悪いといったことが考えられます。

 当初は意識をすれば姿勢を元に戻すことができていても、徐々に猫背になってしまい、気が付いたときにはご自身では治すのが難しくなってしまうのです。

 猫背の状態でいることによって、見た目に影響があることはもちろん、健康にも様々な悪影響が出ますので、整骨院で姿勢矯正を受け、改善を目指すことをおすすめします。

悪い姿勢でいることでどのような影響があるか

⑴ 見た目への影響

 猫背になってしまうと、年齢よりも老けて見られてしまったり、暗く見えてしまったりといったことが起こり、見た目が悪くなってしまいます。

 

⑵ 健康への影響

 姿勢が悪いことでの見た目への影響はイメージがしやすくても、健康への影響はわからないという方も多いかと思います。

悪い姿勢が続くことでお身体がどういった状態になるのか、軽く説明させていただきます。

 それが下の流れとなります。

 

■悪い姿勢での作業

■背骨がずれて歪む

■背骨周囲の筋肉や靭帯(じんたい)という「すじ」が引っ張られて硬くなる

■背骨の動きが悪くなる

■血行不良、筋肉の緊張やけいれんが起こる

■痛みの発症

 

 こういった流れで痛み・辛さへと繋がっていくのです。

姿勢の改善に必要なこと

 猫背の多くが、姿勢のくせや筋力の低下などによって起こっています。

 猫背にもいくつかのタイプがあって、例えば背中が大きな波を打つように湾曲しているケースもあれば、首から上だけが猫背というケースや、背中が猫背というケースなどもあります。

 姿勢を改善するためには、タイプやレベルに応じた適切な施術を行う必要があり、事前の検査が大切です。

 姿勢が悪いことですぐに病気になるというわけではありませんが、胃腸機能の低下によって胃もたれや便秘などの症状が起こりやすくなります。

 思い当たる節がある方はぜひ、船橋市・薬円台・薬円台駅の当院までご相談ください。

姿勢を根本から解消したい方は、船橋市・薬円台・薬円台駅の当院へ

 当院では、整骨施術の基礎ともいえる「手技」の技術にこだわってお客さま一人ひとりにとって最適な施術をご提案しております。

 姿勢矯正はもちろんのこと、骨盤矯正(産後含め)やその他の骨格のゆがみも的確に解消していくことができます。

 また、猫背の方の中には、これまで呼吸が苦しいと感じていた方もいらっしゃるかと思います。

 猫背になると胸部が圧迫されるため、呼吸がしにくくなることがあるのです。

 猫背を改善することで、圧迫されていた胸部から余分な力が取り除かれることで、呼吸がしやすくなるのもご実感頂けると思います。

 船橋市・薬円台・薬円台駅の当院へ、いつでも気軽にご来院ください。

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